ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันมะกอกเล็กน้อย นำหอมใหญ่ลงไปผัดให้หอม ตามด้วยเต้าหู้ปลา
หากท่านไม่ได้รับรหัสผ่าน ? ส่งรหัสอีกครั้ง รหัสผ่าน *
หากต้องการเพิ่มเนื้อหานี้ กรุณาเข้าสู่ระบบหรือสมัครสมาชิกเพื่อบันทึกเป็นรายการโปรด.
ตั้งหม้อ ใส่น้ำ พอน้ำเริ่มร้อนให้ใส่รากผักชีลงไป
ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันรำข้าวเล็กน้อย นำกระเทียมลงไปผัดให้หอม ตามด้วยหมูสับที่หมักแล้ว ผัดไปเรื่อยๆ เติมน้ำซุปสต๊อกเล็กน้อย พอให้ขลุกขลิก ทำให้หมูชุ่มชื่นไม่แห้งจนเกินไป
โภชนาการ เพื่อการดูแลพัฒนาการทุกช่วงวัย
ใช้กระทะเดิม ตอกไข่ลงไป นำไส้กรอกลงไปจี่บนกระทะ และนำแฮมลงไปผัดปรุงรสด้วยซอสปรุงรส jinny และโรยออริกาโน่เล็กน้อย ผัดคลุกเคล้าให้เข้ากัน
นมผงและนมยูเอชที ตราหมี แนนโกลด์ นมผงและนมยูเอชที ตราคาร์เนชัน นมผงแล็คโตโกร เนสท์เล่ ซีรีแล็ค จูเนียร์ ติดต่อเรา
ตั้งหม้อ ใส่น้ำ เมนูเด็ก1ขวบ พอน้ำเริ่มเดือดให้ใส่ผงปรุงรส รากผักชี แครอท ผักกาดขาว ต้นหอมซอย เต้าหู้ไข่ และดอกโสนหมูนุ่มลงไป
เตรียมวัตถุดิบ: กุ้งสด, วุ้นเส้นไม่ฟอกสี, รากผักชี, ขิงหั่นแว่น, ขึ้นฉ่าย, พริกไทย, น้ำมันงา, น้ำซุป
ทอดไข่เจียวไฟอ่อน โดยใช้เนยจืดแทนน้ำมัน
ผักถือว่าเป็นอาหารที่มีประโยชน์ เป็นแหล่งรวมของวิตามิน แร่ธาตุ และกากใยอาหาร การรับประทานผักควรเลือกทานผักหลากหลายสี เพื่อช่วยต้านการเกิดอนุมูลอิสระ ลดการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรังได้ ช่วยเรื่องระบบขับถ่ายและทำให้ปริมาณคอเลสเตอรอลในเลือดลดลง ผักที่แนะนำ ได้แก่ ผักกาดขาว แตงกวา แครอท มะเขือเทศ ฟักทอง เป็นต้น
บทความแนะนำอาหารเสริมตามวัยสำหรับลูกน้อย
เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก คุณสามารถสมัครสมาชิกโดยเลือกใส่หมายเลขโทรศัพท์มือถือหรืออีเมล